Evolúciós elméletek szerint az ölelés az anya-gyermek kötődést és gondoskodást idézi föl. Az ölelés során megnövekszik szerotoninszint – mely természetes antidepresszáns – valamint a centrális oxitocin szintje, melynek hatására csökken a vérnyomás és a szívfrekvencia. Növeli a jólét érzését, javítja az immunrendszer működését és a fájdalomtűrő képességet.
Az ölelés tehát jó hatással van lelkünk és testünk egészségére egyaránt. 💙
